保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
【safeway 數位】複合型4in1保險套(12入x3盒)這個產品真的很多商城都大推,因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了,晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【safeway 數位】複合型4in1保險套(12入x3盒),真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論,感覺深受使用者的推薦
而且現在降價,哪時調回原價就不知道了~
我個人對【safeway 數位】複合型4in1保險套(12入x3盒)的評比如下
評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 無味
款式
- 溫感
- 平滑
包裝組合
- 13~36片
類型
- 一般
尺寸
- 0.04-0.05mm
- 50~54mm
產地
- 泰國
商品規格
- 1、商品組合/規格:12入x3
2、醫療器材許可證
◆核定品名:SAFEWAY數位-複合型4in1保險套
◆核准字號:衛署醫器輸字第 012863 號
◆藥商名稱:億順國際實業有限公司
◆製造廠名稱:Thai Nippon Rubber Industry Co. Ltd.
◆製造廠地址:49-49/1 EPZ. 1, Laem chabang Industrial Estate Thungsukla, Sriracha, Chonburi 20230, Thailand
3、藥商許可執照
◆許可執照字號:北市衛藥販(安)字第6401025505號
◆藥商名稱:澤豐國際有限公司
◆藥商地址:台北市大安區仁愛路4段107號7樓(822室)
◆藥商諮詢專線電話:(02)2768-0669
4、製造日期:如外盒標示
5、有效期間或保存期限:5年
6、具量測功能之產品:(若為量測功能產品→須載明提供定期校正之服務及據點資訊)
◆定期校正之服務及據點資訊:(02)2768-0669
7、醫療器材廣告核准字號:(若述及相關有”醫療效能”等內文→需填寫)
8、「消費者使用前應詳閱產品說明書」
備註欄:無
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... 新冠肺炎:荷蘭鬱金香花田上呼籲民眾保持1.5公尺社交安全距離的看板(AP) 隨著歐洲成為新冠肺炎(新冠肺炎)疫情重災區,各國陸續祭出封城、禁足令等強制性政策防堵疫情,而當大半個歐洲幾乎處於封鎖狀態,少數堅守「佛系抗疫」路線的國家也引發矚目,至今仍採行「智慧封鎖」(intelligent lockdown)路線,並未全面下達強力措施的荷蘭政府即是一例。 荷蘭的「隱性」封鎖生活 英國廣播公司(BBC)駐荷蘭記者霍利根(Anna Holligan)形容,該國的封鎖措施幾乎「隱而不顯」:儘管各級學校停課至4月底,但只有會發生肢體接觸的行業——例如美髮業、美容業以及紅燈區的性產業——被勒令全面停業;酒吧、餐廳與販售大麻的「咖啡店」雖然無法「內用」,外帶生意依然興隆,她住處周遭的五金行、花店甚至玩具店都仍照常營業,不同之處只有戴上手套的收銀員及牆上的防疫宣導海報。 雖然政府建議民眾待在家中,但若需出門工作、採買,甚至只是想呼吸新鮮空氣,只要維持1.5公尺的社交安全距離即可外出。城市變得安靜了些,但街上的青少年仍並排騎著單車,公園也可見玩耍的孩童。 「我們不想反應過度,把所有人都關在家裡」 BBC指出,相較於鄰國紛紛選擇全面封鎖,荷蘭選擇採取針對性的「智慧封鎖」策略,盼能降低社會隔絕帶來的社經與心理成本,屆時也能儘快重返正軌。荷蘭國際關係研究所(Clingendael Institute)學者范謝克(Louise van Schaik)認為,荷蘭人面對疫情的態度相當沉著冷靜,「我們不想反應過度,把所有人都關在家裡。」 而根據一項民調結果,高達93%的荷蘭民眾表示他們儘可能待在家中,99%民眾宣示自己有保持社交安全距離,也讓總理呂特(Mark Rutte)3日高興地形容荷蘭是個「成熟的國家」,「民眾很開心被視為成人對待,而不是被當成小孩子。」 ... 新冠肺炎:荷蘭海濱店家苦等顧客上門(AP) 荷蘭政府不只採行「智慧封鎖」策略,更是至今少數仍公開將群體免疫(herd immunity,讓病毒在社會中傳播,輕癥者痊癒後自然產生抗體,整體人口達到一定程度的免疫後,從而使尚未免疫的個體不被傳染)概念應用於防疫工作的國家。 荷蘭國家公共衛生研究院(RIVM)教授提曼(Aura Timen)告訴BBC,讓人們暴露於病毒中,使人體自然而然產生抗體,就像是靠自己產出目前仍未開發出的「體內疫苗」,防止二度感染。呂特也曾在3月16日宣示:「獲得免疫力的群體越大,病毒侵襲老年及有健康問題人口的機會就越小。」 但呂特也強調,延緩疫情傳播才是主要目標,「同時以可控的手段建立起群體免疫力......這(群體免疫)可能要花費數個月甚至更長的時間,在這段期間內,我們必須盡力保護那些蒙受更大風險的族群。」 ... 隱憂逐漸浮現,死亡率逼近10% 不過根據約翰霍普金斯大學(JHU)的統計數據,截至5日下午,荷蘭累計確診病例逾16700起,1656人不幸病故,死亡率逼近10%;隨著疫情不斷升溫,感染高峰將於近日來臨,荷蘭位居全球前茅的高死亡率,以及逐漸吃緊的醫療能量等隱憂也開始浮現。 當荷蘭醫護人員的個人防護裝備(PPE)嚴重不足,臺夫特(Delft)的學生甚至趕工將浮潛設備改造為外科面罩,鹿特丹阿侯伊體育館(Ahoy Rotterdam)改建為緊急醫療設施,實質上仰賴民眾自發的「智慧封鎖」能否奏效,也打上一個大大的問號。
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